肌荒れから始まって、乾燥ジワ（小じわ）、かゆみ、皮膚を掻いたり衣服との擦れによる肌の赤み、そのあとに残るシミ。すべての肌トラブルに関係する大きな原因のひとつに、乾燥があります。毎日のお手入れや習慣を見直して、自信に満ちた輝く肌を守りましょう。

健やかな肌は、肌表面の角層に約30％の水分を含んでいます。ぷるぷるの潤い肌を目指すなら、このレベルの水分を保ち続けることが必要となります。しかし、角層の潤い成分であるセラミドが加齢や洗いすぎなどにより減少して不足したり、角層に柔軟性を付与してくれる天然保湿因子(NMF)とのバランスが崩れたりすると、肌はどんどん乾燥して硬くなり、肌荒れや小じわや年齢サインが目立ってくるようになります。

いつものお手入れでは潤いを感じなくなってきた…

気になる事が出てきたら、早めにセラミド補給などの潤いケアを。潤いケアを行う事で、乾燥が引き金となっている小じわなどの様々な肌トラブルの予防が期待できます。

くっきりと年齢を刻んでしまうシワ。目元や口元にできる細かな小じわは、乾燥が大きく関係しています。そして、この乾燥の原因のひとつが“セラミドの不足”。小じわができるのは、肌表面の角層とその下の真皮のどちらかに原因があり、角層のセラミドが減少すると、肌の水分が奪われて乾燥し、小じわができやすい状態となってしまうのです。

そのままにしておくとさらに悪化してしまうので、セラミド補給など早めの潤いケアを。水分を充分につなぎとめるチカラを取り戻すことでなめらかな肌を育みます。

また、表皮の下の真皮で肌の弾力を支えているコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸の減少も肌の真皮の弾力性を崩して、小じわになってしまう可能性も。いつまでも若々しいハリのある肌のためには、セラミドに加えて、特にエラスチンやヒアルロン酸の真皮での産生を促すお手入れがおすすめです。

肌のいちばん外側の角層は、さまざまな刺激から肌やカラダを守る重要な部分です。しかし、セラミドが極度に不足すると、レンガのように集積していた角層細胞の間にすき間ができ、バリア機能が低下。

すると、肌が過敏になり、化粧品や外部刺激による炎症などの肌トラブルが起こりやすくなってしまいます。この肌の炎症により、体内で放出されたサイトカインが色素細胞を刺激すると、シミのもとになるメラニンをどんどん作って、色素沈着を起こしやすい状態に。

透明感のある明るい肌を保ち続けるためにも、まずは乾燥に対するケアがポイントとなります。