あなたのキレイと元気を応援する
チョコラドットコム
HOME(口内炎・肌あれなどにチョコラドットコム) > ビタミン情報
ビタミンの基礎知識
ビタミンは、体の機能を維持する微量栄養素。 不足すると三大栄養素をうまく転換できなくなり、体にさまざまな影響を与えます。 正しいビタミンの基礎知識をつけて、健康な体を維持できるようにしましょう。
ビタミン別の作用・必要量・食品
ビタミン別の主な働きや摂取量の目安などを各ビタミンごとに記載しています。日々の食生活の中で参考にして下さい。
カラダに有効なその他の栄養素
監修：神奈川工科大学教授 お茶の水女子大学名誉教授
農学博士 五十嵐 脩 先生
-
スキンケア基本情報スキンケアの基礎知識や、キレイ肌を作る秘訣、肌トラブルの原因など、気になる肌に関する情報をチェック。
ビタミン情報ビタミンの基礎知識や、各ビタミンの働き・摂取量の目安など、ビタミンについてさらに詳しく知りたい方に。
簡単！セルフチェックあなたはビタミンが足りていますか？ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンCの不足度がすぐにチェックできます。
ビューティー旬レシピファイル旬フードを使ったレシピで、カラダの中からビューティーケア。「美肌」＆「疲れ」におすすめのレシピを紹介します。
チョコラドットコムは、商品や各種CMなどの紹介を始めとして、肌荒れ・にきび・口内炎・しみ・そばかす・疲れ、使用上の注意（副作用など）の情報もあるチョコラ商品に関わる総合サイトです。
チョコラドットコムは、肌荒れ・にきび・口内炎・しみ・そばかす・疲れなどに悩む人にチョコラBBを中心としたチョコラシリーズの情報(副作用などの使用上の注意)や、健康やライフスタイルに関しての情報を多く配信し、肌荒れ・にきび・口内炎・しみ・そばかす・疲れに悩む人を応援するサイトです。
- 肌あれ｜ニキビ｜口内炎、口角炎、口唇炎、舌炎｜かぶれ、ただれ、湿疹、皮膚炎
しみ｜そばかす｜日やけによる色素沈着｜目の充血、目のかゆみ｜目の乾燥感｜疲れた時｜お子様
エーザイ企業サイト | 製品情報 | 企業情報 | 株主・投資家の皆さまへ | 社会・環境活動 | 採用情報
プライバシーポリシー | ご利用について | アクセシビリティ | 予防から治療まで見つかるEisai.jp
